Dans je mee op donderdag 23 februari 2012 ?
Donderdag 23 februari start een nieuwe Biodanzagroep in Driebergen-Zeist. Een ideale kans voor iedereen die op zoek is naar de combinatie van dans/beweging en de mogelijkheid deze vorm van ontspanning vanuit de basis eigen te maken.
|
Biodanza en de voordelen
Biodanza betekent letterlijk de dans van het leven en is een bewegingssysteem dat een positieve invloed heeft op je gezondheid. Zo neemt je innerlijke kracht toe doordat je steeds beter leert te ontspannen. Deze ontspanning creëer je met behulp van specifieke dansen die je helpen je stofwisseling positief te beïnvloeden. Dit heeft als gevolg dat jouw waarnemings-, inlevings-, communicatievermogen verbetert. Hoe meer je je de oefeningen eigen maakt des te meer je het leven als een dans kunt gaan ervaren. Biodanza kan daarmee een mooie manier voor je zijn om de kwaliteit als het plezier van je leven te laten groeien.
Voor wie?
Biodanza is geschikt voor iedereen die van muziek en dansen houdt. Danservaring of conditie speelt geen rol. Het ene moment kan het de pan uitswingen op muziek van Ricky Martin, het andere moment dans je weg op bijv. de Beatles, Michael Bubblé of Mercedes Sosa. De avonden kenmerken zich door gevarieerdheid, met onderliggend altijd een opbouw die je zal helpen om lekker in de ontspanning te komen. Je danst daarvoor afwisselend alleen, met anderen of in de groep. Contact is belangrijk, via de ogen, hart en de handen.
Om kennis te maken heb je de volgende keuzes:
Éénmalig: vijfrittenkaart: € ,- /5 weken geldig.
Alternatief is een losse avond: € ,-
Een kaart voor 10 avonden € ,- /12 weken geldig.
Lager inkomen: € ,- korting op tienrittenkaart.
Tijdstip van dansen:
We dansen iedere donderdagavond van 19.30u – ca. 21.30u (inloop vanaf 19.00 uur).
Danslocatie:
We dansen in …….
Voor meer informatie/opgave:
E: dominiquevanbreenen@hotmail.com
T: 030-6959278
of via onderstaand formulier:
Biodanza
